第一段階23日目：2月2日（土）

朝　73.8kg（-0.6kg）
9:00　カフェオレ、ベーグル（ごま）
12:00　水（500ml）
12:50　ぶっかけうどん、かぼちゃとロースハムと玉葱の炒め物
19:30　ブロッコリー、ごはん、しゃぶしゃぶ（金華豚）
　　　えのきだけ、えりんぎ、水菜、ビール
22:45　直しぼり（チューハイ）

73kg台に突入。
久しぶりにみた数字だ。
調子に乗って、しゃぶしゃぶ食べちゃった。
明日には逆戻りかなあ。